Chá de Catuaba com Alecrim

Este chá é uma combinação de dois ingredientes naturais que têm propriedades medicinais e podem trazer benefícios para a saúde. A catuaba é uma planta brasileira conhecida por suas propriedades afrodisíacas e energéticas, enquanto o alecrim é uma erva conhecida por suas propriedades estimulantes e digestivas.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de catuaba em pó;
• 1 ramo de alecrim fresco;
• 500 ml de água.

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela;
2. Adicione a catuaba em pó e o alecrim e deixe ferver por mais 3 minutos;
3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 2 minutos;
4. Coe o chá e sirva quente.

Este chá pode ser consumido diariamente e ajuda a melhorar a circulação sanguínea, a disposição física e mental, além de proporcionar um efeito relaxante e calmante. No entanto, ele não deve ser consumido em excesso ou por pessoas que tenham hipersensibilidade a algum dos componentes. Consulte um médico ou nutricionista antes de consumir este chá com frequência.