Chá Extrato de Hortelã

O chá de extrato de hortelã é uma bebida refrescante e aromática, muito apreciada por suas propriedades digestivas e relaxantes. A hortelã é uma planta da família Lamiaceae, que possui um aroma e sabor únicos, além de diversos benefícios à saúde.

Para preparar o chá de extrato de hortelã, basta ferver água e adicionar algumas folhas ou gotas do extrato de hortelã. Deixe em infusão por alguns minutos e está pronto para ser consumido quente ou frio.

Entre os principais benefícios do chá de extrato de hortelã, destacam-se:

• Alívio de dores de cabeça e enxaquecas
• Alívio de sintomas de cólicas e dores abdominais
• Melhora da digestão e diminuição da sensação de náusea
• Efeito relaxante e calmante, auxiliando no tratamento da ansiedade e do estresse
• Redução das dores musculares e inflamações

Além disso, o chá de extrato de hortelã é uma opção saudável e saborosa para substituir bebidas industrializadas e açucaradas, ajudando a manter a hidratação e promovendo a saúde de forma natural.