Não é possível determinar a quantidade ideal de Chá 30 Ervas para cada indivíduo, pois isso pode variar de acordo com a idade, peso, saúde e outros fatores individuais. É importante seguir as instruções da embalagem do produto e consultar um profissional de saúde antes de consumir qualquer chá ou suplemento. Além disso, é importante lembrar que o consumo excessivo de chás pode ser prejudicial à saúde.