O chá das folhas da graviola é uma bebida feita a partir das folhas da fruta graviola. A graviola é uma árvore nativa da América Central e América do Sul, amplamente cultivada em climas tropicais ao redor do mundo.
As folhas da graviola são ricas em compostos bioativos, como acetogeninas, alcaloides, flavonoides, entre outros. Esses compostos têm propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anticancerígenas, o que faz com que o chá das folhas da graviola seja reconhecido por seus benefícios à saúde.
Para preparar o chá das folhas da graviola, é necessário seguir os seguintes passos:
O chá das folhas da graviola pode ser consumido quente ou frio e, geralmente, não é adoçado. É recomendado consumir, no máximo, duas xícaras por dia, especialmente para pessoas que têm pressão arterial baixa ou diabetes, pois as folhas da graviola podem diminuir a pressão arterial e alterar os níveis de açúcar no sangue. É importante consultar um médico ou nutricionista antes de incluir o chá das folhas da graviola na dieta.