Para ajudar a controlar a glicose, pode-se fazer um chá utilizando as seguintes ervas:
Modo de preparo: Ferva 500 ml de água e adicione todos os ingredientes. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos e coe. Beba 1 xícara desse chá antes de cada refeição.
Vale lembrar que o chá não é um substituto para o tratamento médico e não deve ser utilizado como única forma de controle da diabetes. É fundamental seguir as orientações do seu médico e manter hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas regulares.