Chá de Gengibre Rouquidão

O chá de gengibre é um excelente remédio natural para ajudar no tratamento da rouquidão. O gengibre é uma planta com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, que podem ajudar a aliviar a irritação na garganta e a reduzir a inflamação nas cordas vocais.

Para preparar o chá de gengibre para rouquidão, você vai precisar de:

• 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 2 cm)
• 2 xícaras de água
• Suco de meio limão
• Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
2. Coloque o gengibre e a água em uma panela e leve ao fogo.
3. Quando a água começar a ferver, deixe o chá cozinhar por mais alguns minutos.
4. Retire do fogo e adicione o suco de limão e o mel a gosto (se preferir).
5. Deixe o chá esfriar um pouco antes de beber.

Tome o chá de gengibre duas a três vezes por dia, enquanto estiver com rouquidão. Além disso, é importante evitar falar muito alto ou gritar, e descansar a voz o máximo possível para ajudar no processo de cicatrização.