Chá de Noz Moscada com Canela

A receita de chá de noz moscada com canela é muito fácil de fazer e pode ser uma opção deliciosa e reconfortante para dias frios. Confira:

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de noz moscada ralada;
• 2 paus de canela;
• 1 litro de água;
• Mel a gosto.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água para ferver junto com a noz moscada e os paus de canela;
2. Deixe ferver por cerca de 10 minutos;
3. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco;
4. Coe o chá e adicione mel a gosto;
5. Sirva quente.

O chá de noz moscada com canela é uma bebida muito saborosa e pode ser uma ótima opção para ajudar a relaxar e a dormir melhor à noite. Mas é importante lembrar que a noz moscada em grandes quantidades pode ser tóxica, por isso é recomendado o consumo moderado.