O chá de graviola é uma bebida feita a partir das folhas da graviola, uma fruta típica da América Central e do Sul. É conhecido por seus benefícios à saúde e é utilizado como um remédio natural para várias doenças.
Para preparar o chá de graviola, é necessário ter à disposição cerca de 15 a 20 folhas de graviola, água e açúcar a gosto. A seguir, veja o passo a passo:
Lave bem as folhas de graviola e corte em pedaços menores.
Em uma panela, coloque as folhas de graviola e cubra com água.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Em seguida, coe o chá e adoce a gosto com açúcar ou adoçante natural.
O chá de graviola pode ser consumido quente ou frio, e é indicado para tratar doenças como diabetes, hipertensão arterial, inflamações, dor de cabeça, insônia e ansiedade. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo do chá pode causar efeitos colaterais indesejados, como náuseas, vômitos e diarreia. Por isso, é importante consultar um profissional de saúde antes de utilizar o chá como forma de tratamento.