O chá de amora branca é feito a partir das folhas secas da amoreira branca, uma árvore originária da Ásia. É uma bebida natural e sem cafeína, que apresenta benefícios para a saúde, como redução dos sintomas da menopausa, melhora da saúde do coração e auxílio na perda de peso. Além disso, o chá de amora branca é rico em antioxidantes, o que ajuda a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de folhas de amora branca em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de cinco minutos. É possível consumir o chá quente ou frio, com ou sem adoçante.