Embora a cavalinha seja nativa da Europa e da Ásia, ela se espalhou por todo o mundo e é cultivada em muitos países, incluindo os Estados Unidos. O chá de cavalinha é popular entre pessoas que buscam melhorar a saúde e prevenir doenças.
Nos Estados Unidos, o chá de cavalinha é amplamente disponível em lojas de produtos naturais e online. Além disso, muitas pessoas cultivam suas próprias plantas de cavalinha em casa, as quais podem ser usadas para fazer chá fresco.
O chá de cavalinha é conhecido por suas propriedades diuréticas e anti-inflamatórias, bem como pela sua capacidade de fortalecer o cabelo, as unhas e a pele. Ele também contém flavonoides e antioxidantes, que ajudam a proteger o corpo contra o dano celular.
Embora o chá de cavalinha seja considerado seguro para a maioria das pessoas, é importante falar com um profissional de saúde antes de usá-lo em doses elevadas ou combinado com outros medicamentos. Como em qualquer suplemento ou erva, é importante ter cautela e seguir as recomendações de dosagem adequadas.