O chá verde e o chá branco são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ajudarem na perda de peso. Ambos os chás são ricos em catequinas e cafeína, substâncias que podem aumentar o metabolismo e a queima de gordura.
No entanto, não há evidências científicas que comprovem que a mistura desses dois tipos de chá seja mais eficaz para emagrecer do que cada um deles consumido sozinho. É importante lembrar que nenhum chá é capaz de fazer milagres na perda de peso, e que uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos são fundamentais para alcançar uma perda de peso saudável e duradoura.