O chá de guaco pode ser um aliado para aliviar sintomas de gripe, como tosse, congestão nasal e dor de garganta. Confira a receita:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de guaco secas ou frescas - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione as folhas de guaco. 2. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 3. Coe e beba quente.
Você pode tomar o chá de guaco de duas a três vezes por dia, sempre após as refeições. Lembrando que o chá não substitui o tratamento médico adequado e é importante procurar um profissional de saúde em caso de sintomas persistentes ou agravamento dos mesmos.