O chá de hibisco é frequentemente citado como uma bebida que pode ajudar a baixar a pressão arterial. Isso ocorre porque o chá de hibisco contém compostos antioxidantes que ajudam a proteger os vasos sanguíneos e a melhorar a circulação.
Além disso, alguns estudos têm mostrado que o chá de hibisco pode ajudar a reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão. No entanto, é importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser usado como um substituto para medicamentos prescritos por um médico. Sempre consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas em sua dieta ou estilo de vida.
Em última análise, o chá de hibisco pode ser uma escolha saudável e saborosa para aumentar a ingestão de líquidos e os níveis de antioxidantes na dieta, mas deve ser consumido com moderação e em conjunto com outras medidas de controle da pressão arterial, como uma dieta saudável, exercício físico e medicamentos prescritos pelo médico.