Chá Detox Simples

Este chá detox é fácil de fazer e ótimo para ajudar a desintoxicar o corpo e reduzir a retenção de líquidos.

Ingredientes:

• 1 litro de água filtrada
• 1 limão cortado em fatias
• 1 pepino cortado em fatias
• 1 ramo de hortelã

Modo de preparo:

1. Em uma panela grande, coloque a água para ferver.

2. Adicione o limão e o pepino cortados em fatias na água.

3. Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos.

4. Desligue o fogo e adicione o ramo de hortelã.

5. Deixe o chá descansar por alguns minutos antes de servir.

6. Sirva quente ou gelado.

Este chá pode ser consumido ao longo do dia para ajudar a desintoxicar o corpo e reduzir a retenção de líquidos. Lembre-se de beber bastante água durante o dia para ajudar na eliminação das toxinas.