Chá da Folha Canela de Velho

O chá da folha de canela de velho é um chá medicinal popular no Brasil, conhecido por seu potencial anti-inflamatório e analgésico. Ele é feito a partir das folhas e raízes da planta Miconia albicans, também conhecida como canela de velho.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de folhas de canela de velho
  • 1 litro de água filtrada

Modo de preparo:

  1. Coloque a água para ferver em uma panela.

  2. Adicione as folhas de canela de velho e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.

  3. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.

  4. Coe o chá e sirva quente ou gelado.

Dica: O chá pode ser adoçado com mel ou açúcar mascavo, se desejado. É recomendado que se tome até três xícaras do chá por dia, sempre de preferência sob orientação de um médico ou profissional de saúde.

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