O Chá de Hortelã Bebê é uma ótima opção para quem procura uma bebida refrescante e saudável para consumir durante a gravidez. A hortelã é uma erva muito versátil e rica em nutrientes, incluindo vitaminas C e A, cálcio, ferro e magnésio.
Além disso, o chá de hortelã pode trazer benefícios para a saúde do bebê, como aliviar cólicas e gases no sistema digestivo, reduzir a inflamação e melhorar o sistema imunológico.
Para preparar o Chá de Hortelã Bebê, basta ferver água e adicionar algumas folhas de hortelã frescas. Deixe a mistura descansar por alguns minutos antes de coar e servir. O chá pode ser consumido quente ou frio, dependendo da preferência pessoal.
Lembre-se de que o consumo de chás durante a gravidez deve ser moderado e sempre discutido com o médico ou obstetra responsável pelo acompanhamento da gestação.