Chá Verde Limao Gengibre e Mel

O chá verde limão gengibre e mel é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e saborosa. O chá verde é rico em antioxidantes que ajudam a prevenir doenças e a manter o corpo saudável. O limão é fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e auxilia na digestão. O gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar sintomas de gripes e resfriados. Já o mel é um adoçante natural que também ajuda a fortalecer o sistema imunológico.

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de chá verde
• 1 pedaço de gengibre
• 1/2 limão
• 1 colher de sopa de mel
• 500 ml de água

Modo de preparo:

1. Leve a água ao fogo e deixe ferver.
2. Adicione o chá verde e o gengibre descascado e cortado em rodelas.
3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos.
4. Desligue o fogo e adicione o suco de meio limão e a colher de sopa de mel.
5. Deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
6. Coe e sirva quente.

Bom apetite!