Chá Rooibos com Camomila

Esta é uma deliciosa combinação de chá Rooibos com Camomila, que é perfeita para quem deseja relaxar e desestressar após um dia agitado. O Rooibos é uma bebida sem cafeína, que é rica em antioxidantes e oferece vários benefícios à saúde, como a redução da inflamação e a melhora da digestão. A camomila, por sua vez, é conhecida por suas propriedades calmantes e ajuda a melhorar o sono e a reduzir a ansiedade. Juntos, esses ingredientes tornam o Chá Rooibos com Camomila uma excelente opção para quem procura uma bebida saudável e relaxante. Para preparar, basta ferver água, adicionar uma colher de chá de chá Rooibos e uma colher de chá de flores de camomila e deixar em infusão por cerca de cinco minutos. Coe e sirva quente ou frio, de acordo com sua preferência.

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