Não há evidências científicas que comprovem que o chá verde prejudica o fígado. Na verdade, várias pesquisas indicam que os antioxidantes presentes no chá verde podem ter um efeito protetor no fígado, ajudando a prevenir a inflamação e o acúmulo de gordura no órgão. Contudo, é importante consumir o chá verde com moderação, pois o excesso pode causar efeitos colaterais, como a insônia e a irritabilidade. Além disso, pessoas com problemas de fígado devem consultar um médico antes de incluir o chá verde em sua dieta, para avaliar se há alguma contraindicação ou restrição.