Não é recomendado o uso de chá de hortelã de caixinha, pois essa opção geralmente contém aditivos químicos e açúcares que podem ser prejudiciais à saúde. A melhor opção é utilizar folhas de hortelã frescas ou secas para preparar o chá de forma mais natural e saudável. Além disso, o chá de hortelã pode trazer diversos benefícios à saúde, como alívio de dores de cabeça, melhora da digestão e alívio da ansiedade.