Chá Verde Abacaxi e Hortelã

O chá verde com abacaxi e hortelã é uma combinação refrescante e deliciosa que oferece diversos benefícios para a saúde. O chá verde é rico em antioxidantes e pode ajudar a melhorar a função cerebral, queimar gordura e reduzir o risco de doenças crônicas. O abacaxi é uma excelente fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir resfriados e gripes. Além disso, a fruta contém bromelina, uma enzima que ajuda na digestão e reduz a inflamação. Já a hortelã é conhecida por suas propriedades digestivas e calmantes, além de possuir um aroma e sabor refrescantes. Para fazer o chá verde com abacaxi e hortelã, basta ferver água e deixar as folhas de chá verde em infusão por alguns minutos. Em seguida, adicione pedaços de abacaxi e folhas de hortelã fresca e deixe em infusão por mais alguns minutos. Coe e sirva quente ou gelado. Você também pode acrescentar outras frutas, como limão ou laranja, para dar um toque extra de sabor.

Veja também mais Ingredientes com a letra C

Comentários