Chá de Jasmim Riston

O chá de jasmim Riston é uma mistura de chá verde e flores de jasmim, originário da China. Ele tem um sabor suave e floral, com um aroma delicado e doce.

Para preparar o chá de jasmim Riston, basta colocar uma colher de chá da mistura em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de três minutos. É importante não deixar a água ferver, para não comprometer o sabor do chá.

O chá de jasmim Riston é uma ótima opção para quem busca uma bebida leve e refrescante, além de trazer alguns benefícios para a saúde, como:

  • Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade
  • Auxilia no metabolismo e na perda de peso
  • Possui ação antioxidante e anti-inflamatória
  • Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e a reduzir o colesterol ruim

No entanto, é importante lembrar que o chá de jasmim Riston não deve ser consumido em excesso, já que o chá verde contém cafeína e pode causar irritação no estômago. O recomendado é consumir até três xícaras por dia.

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