Chá de Canela em Pó com Mel

O chá de canela em pó com mel é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser apreciada em qualquer época do ano. A canela é uma especiaria rica em antioxidantes, anti-inflamatórios naturais e é conhecida por ter propriedades antivirais e antibacterianas. O mel, por sua vez, tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.

Para preparar o chá de canela em pó com mel, você vai precisar de:

• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de sopa de mel
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione a canela em pó à água fervente e deixe ferver por mais 2-3 minutos.
3. Retire do fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
4. Adicione o mel e mexa bem até que esteja completamente dissolvido.
5. Coe o chá e sirva quente.

O chá de canela em pó com mel pode ser consumido a qualquer hora do dia. É uma excelente opção para aquecer durante o inverno ou para acalmar a garganta irritada e a tosse. Também é uma ótima opção para quem busca opções mais saudáveis e naturais para o tratamento de resfriados e gripes.