Chá de Moringa com Alecrim

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de folhas de moringa (secas ou frescas)
  • 1 colher de sopa de folhas de alecrim (secas ou frescas)
  • 500 ml de água

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela.

  2. Adicione as folhas de moringa e de alecrim na água fervente.

  3. Deixe as ervas em infusão por cerca de 5 minutos.

  4. Coe a mistura em um coador de chá.

  5. Sirva o chá quente ou deixe esfriar na geladeira antes de beber.

Dica: Você pode adoçar o chá com mel, açúcar mascavo ou stevia. Se preferir, pode adicionar um pouco de suco de limão para dar um sabor extra.

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