O chá de orégano é um ótimo aliado para a saúde dos rins, pois possui propriedades diuréticas e anti-inflamatórias. Além disso, o orégano é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem danos celulares.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de folhas de orégano em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. Em seguida, coe e beba ainda morno.
É importante lembrar que o consumo excessivo do chá pode causar irritações no estômago, por isso, o ideal é não exceder a dose indicada e consultar um médico se necessário. Além disso, o chá não deve ser utilizado como substituto ao tratamento médico indicado pelo profissional de saúde.