O chá branco é uma bebida que contém menos cafeína do que o chá verde ou o chá preto, o que pode torná-lo uma boa opção para mães que amamentam. No entanto, não há estudos suficientes para provar seus benefícios específicos para a amamentação.
Algumas mães afirmam que o chá branco ajuda a aumentar a produção de leite materno, mas isso não foi comprovado cientificamente. Além disso, é importante notar que a produção de leite é uma questão complexa que pode ser influenciada por vários fatores, incluindo a frequência das mamadas, a nutrição da mãe e o estado de saúde dela.
Porém, há evidências de que o chá branco pode ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o que pode ser benéfico para a saúde geral da mãe e do bebê. Se você quiser experimentar o chá branco durante a amamentação, é importante conversar com o seu médico ou um profissional de saúde para garantir que seja seguro para você e para o seu bebê. Além disso, evite consumir grandes quantidades de chá branco, pois ainda contém cafeína e pode afetar o sono do bebê.