O chá de Rooibos e Hibisco é uma mistura deliciosa e saudável de duas plantas com muitos benefícios para a saúde.
O Rooibos é uma planta sul-africana que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser rico em minerais como ferro, cálcio e potássio.
O Hibisco é outra planta com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de ser rica em vitamina C e em flavonoides.
Juntos, o Rooibos e o Hibisco formam uma combinação poderosa que pode ajudar a combater os radicais livres, reduzir a inflamação, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
Para preparar o chá, basta colocar uma colher de sopa de Rooibos e uma colher de sopa de Hibisco em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 minutos. O chá pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado a gosto com mel ou açúcar demerara.