O chá verde com alecrim é uma combinação perfeita para quem busca uma bebida refrescante e cheia de benefícios para a saúde.
Para preparar, basta ferver água e colocar uma colher de sopa de folhas de chá verde e algumas folhas de alecrim fresco. Deixe em infusão por alguns minutos e depois coe antes de servir.
O chá verde é rico em antioxidantes e possui propriedades que auxiliam no combate ao envelhecimento precoce e no fortalecimento do sistema imunológico. Já o alecrim possui ação anti-inflamatória e ajuda a combater o estresse.
Além de ser uma bebida saudável, o chá verde com alecrim é uma ótima opção para acompanhar refeições leves ou lanches da tarde. Experimente!