O chá de sene com camomila é uma mistura que pode ajudar a combater a constipação e promover o relaxamento. O sene é conhecido por suas propriedades laxantes, enquanto a camomila é conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes.
Ingredientes: - 1 colher de chá de sene seco; - 1 colher de chá de camomila seca; - 500 ml de água.
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela; 2. Adicione o sene e a camomila; 3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos; 4. Coe o chá e beba morno.
Atenção: o uso do sene em excesso pode causar cólicas, diarreia e desidratação. Portanto, é importante consumir o chá com moderação e não exceder a dose recomendada. Também não é indicado para gestantes, lactantes e crianças. Consulte seu médico antes de iniciar o consumo regular deste chá.