Não há evidências científicas que comprovem que o chá de algas marinhas seja eficaz para emagrecer. Embora as algas marinhas sejam ricas em nutrientes e possam ser benéficas para a saúde, o consumo excessivo pode até mesmo causar efeitos colaterais indesejados. Por isso, é importante consultar um nutricionista antes de incluir o chá de algas marinhas em sua dieta. Além disso, é importante lembrar que a perda de peso saudável depende de uma dieta equilibrada e da prática regular de exercícios físicos, não apenas de um único alimento ou bebida.