O chá de folhas verdes de amora é uma bebida saudável e deliciosa que pode ser consumida quente ou fria. As folhas de amora são ricas em nutrientes e antioxidantes, ajudando a melhorar a imunidade e combater o envelhecimento precoce. Além disso, o chá de folhas de amora pode ajudar na regulação do açúcar no sangue, reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono. Para preparar o chá, basta adicionar algumas folhas de amora em água quente e deixar em infusão por alguns minutos. É uma bebida leve e refrescante, que pode ser consumida a qualquer hora do dia.