Existem diversas opções de chás diuréticos que podem ajudar no emagrecimento. Entre os mais populares, estão:
Chá verde: rico em antioxidantes, o chá verde também ajuda a acelerar o metabolismo e a queimar gordura corporal.
Chá de hibisco: possui propriedades diuréticas e digestivas, ajudando a eliminar toxinas e a reduzir o inchaço.
Chá de cavalinha: é rico em minerais como silício, potássio e magnésio, além das propriedades diuréticas que ajudam a eliminar excesso de líquidos do corpo.
Chá de dente-de-leão: possui ação diurética e laxante suave, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do corpo.
Chá de salsinha: ajuda a diminuir a retenção de líquidos e a eliminar toxinas do organismo.
É importante ressaltar que, para obter resultados satisfatórios, os chás devem ser consumidos regularmente, aliados a uma alimentação saudável e equilibrada, além da prática regular de atividades físicas.