O chá de alho é uma bebida com propriedades medicinais utilizada para tratar gripes e resfriados. Ele possui ação anti-inflamatória, descongestionante e antiviral.
Para preparar o chá, você vai precisar de:
Modo de preparo: 1. Descasque e corte o dente de alho em pedaços pequenos. 2. Coloque a água para ferver. 3. Adicione o alho na água fervente e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 5 minutos. 5. Coe o chá e beba ainda quente.
Você pode tomar esse chá de 2 a 3 vezes por dia para aliviar os sintomas da gripe. Caso prefira, pode adicionar um pouco de mel para deixar o chá mais palatável e acrescentar suas propriedades antibacterianas e antioxidantes.