Não é recomendado oferecer chá para criança dormir, a menos que seja prescrito por um pediatra. Isso ocorre porque muitos chás contêm cafeína ou outros ingredientes que podem prejudicar o sono da criança ou até mesmo causar intoxicação. Além disso, chás podem interferir com medicamentos que a criança possa estar tomando. Portanto, é importante sempre consultar um médico antes de oferecer qualquer tipo de chá ou outra substância para ajudar a criança a dormir. Em vez disso, tente estabelecer uma rotina de sono saudável, com horários regulares para dormir e acordar, um ambiente tranquilo e confortável para dormir e atividades relaxantes antes de dormir, como leitura ou música suave.