Existem vários chás que podem ajudar a baixar os níveis de triglicerídeos e colesterol no sangue. Aqui estão algumas opções:
Chá verde: Contém catequinas, um antioxidante que ajuda a reduzir o colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL.
Chá de hibisco: Possui flavonoides que ajudam a reduzir os níveis de LDL e triglicerídeos no sangue.
Chá de canela: A canela é conhecida por ajudar a reduzir o colesterol total e o LDL.
Chá de alho: O alho é conhecido por reduzir o colesterol LDL e triglicerídeos, além de ajudar a prevenir a formação de placas nas artérias.
Chá de açafrão: O açafrão contém curcumina, que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a reduzir o colesterol e triglicerídeos.
Lembre-se de que o chá pode ser usado como uma ajuda complementar e não deve substituir a medicação prescrita pelo seu médico. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento natural para baixar os níveis de colesterol e triglicerídeos.