O chá de casca de romã é uma ótima opção para aliviar inflamações e dores de garganta, devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Para preparar, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 litro de água - Casca de 1 romã - Mel a gosto
Modo de preparo: 1. Retire a casca da romã e separe em pedaços pequenos. 2. Ferva a água em uma panela e adicione as cascas de romã. 3. Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe descansar por mais 10 minutos. 5. Coe o chá e adoce com mel a gosto. 6. Sirva o chá morno ou frio.
É importante lembrar que o chá de casca de romã não deve substituir o tratamento médico indicado para a inflamação de garganta. Consulte um profissional da saúde antes de utilizar quaisquer remédios caseiros.