Não há um chá específico capaz de evitar o infarto, mas existem algumas opções de chás que podem ajudar a promover a saúde do coração e prevenir problemas cardiovasculares:
Chá verde: rico em antioxidantes e catequinas, o chá verde ajuda a reduzir a pressão arterial, o colesterol e o risco de desenvolver doenças cardíacas.
Chá de hibisco: também rico em antioxidantes, o chá de hibisco ajuda a diminuir a pressão arterial e os níveis de colesterol LDL, além de ter propriedades anti-inflamatórias.
Chá de alho: o alho é rico em compostos que ajudam na circulação sanguínea e na redução da pressão arterial, prevenindo o acúmulo de placas nas artérias.
Chá de gengibre: o gengibre tem ação anti-inflamatória e antioxidante, além de ajudar a controlar a pressão arterial e a prevenir o acúmulo de gordura nas artérias.
É importante lembrar que o consumo de chás não substitui hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação equilibrada, a prática de exercícios físicos regulares e a redução do estresse. Consulte sempre um médico antes de incluir novos alimentos ou bebidas na sua dieta, especialmente se você já tem alguma condição de saúde.