Existem algumas opções de chás que podem ajudar na remoção da gordura no fígado, que é uma condição conhecida como esteatose hepática. Entretanto, é importante lembrar que o tratamento para esta doença deve ser prescrito pelo médico e inclui uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos.
Chá de alcachofra: A alcachofra é um alimento conhecido por suas propriedades digestivas e desintoxicantes. Para fazer o chá, basta colocar 2 colheres de sopa de folhas de alcachofra em uma xícara de água fervente, abafar por 10 minutos e coar. É recomendável tomar de 2 a 3 xícaras por dia.
Chá de boldo: O boldo é uma planta bastante utilizada para distúrbios digestivos e hepáticos. Para fazer o chá, coloque uma colher de sopa de folhas de boldo em uma xícara de água fervente, abafe por 10 minutos e coe. É indicado tomar de 2 a 3 xícaras por dia.
Chá de dente-de-leão: O dente-de-leão é uma planta com propriedades diuréticas e desintoxicantes, capaz de estimular a eliminação de toxinas pelo fígado. Para fazer o chá, coloque uma colher de sopa de raízes ou folhas de dente-de-leão em uma xícara de água fervente, abafe por 10 minutos e coe. É recomendado tomar de 2 a 3 xícaras por dia.
Chá verde: O chá verde é rico em antioxidantes e pode ajudar na prevenção e tratamento de doenças hepáticas. Para fazer o chá, basta colocar uma colher de sopa de folhas de chá verde em uma xícara de água quente, abafar por 3 minutos e coar. É indicado tomar de 2 a 3 xícaras por dia.
É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico, mas pode ser um complemento para ajudar na recuperação do fígado. Além disso, é fundamental adotar hábitos saudáveis como uma alimentação equilibrada e a prática de atividade física para prevenir e tratar a esteatose hepática.