Existem alguns chás que podem ajudar a aliviar a rouquidão e a tosse:
Chá de gengibre: o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a irritação na garganta. Coloque uma colher de chá de gengibre ralado em uma xícara de água quente e deixe por alguns minutos. Adicione mel para adoçar e beba enquanto estiver quente.
Chá de limão e mel: o limão é rico em vitamina C e possui propriedades antibacterianas, enquanto o mel é um remédio natural para tosse e rouquidão. Esprema o suco de meio limão em uma xícara de água quente e adicione uma colher de sopa de mel. Beba enquanto estiver quente.
Chá de camomila: a camomila tem propriedades anti-inflamatórias e calmantes, o que pode ajudar a aliviar a irritação na garganta. Coloque uma colher de chá de folhas de camomila em uma xícara de água quente e deixe por alguns minutos. Coe e beba enquanto estiver quente.
Sempre consulte um médico se a sua tosse e rouquidão persistirem por mais de alguns dias.