Chá para Aliviar a Tosse Seca

Ingredientes:

• 1 xícara de água
• 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de folhas de hortelã

Modo de Preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione o gengibre ralado e as folhas de hortelã na água fervente.

3. Deixe ferver por cerca de 5 minutos, até que o sabor e o aroma dos ingredientes se misturem à água.

4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.

5. Adicione o mel e mexa bem.

6. Coe o chá em uma xícara e beba.

Esse chá é ótimo para aliviar a tosse seca, pois o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, a hortelã possui propriedades expectorantes e o mel ajuda a suavizar e acalmar a garganta. Beba o chá duas vezes ao dia, durante uma semana, para obter melhores resultados.