Para aliviar a prisão de ventre em idosos, existem diversas opções de chás que podem ser utilizados. Abaixo, listamos algumas opções:
Chá de ameixa seca: Coloque algumas ameixas secas em uma xícara de água quente e deixe descansar por alguns minutos. Beba o chá antes de dormir, pois ajuda a estimular o intestino.
Chá de sene: O sene é uma planta com propriedades laxantes. Coloque uma colher de chá de folhas de sene em uma xícara de água fervente e deixe por cerca de 10 minutos. Beba o chá antes de dormir.
Chá de camomila: A camomila é uma planta com propriedades relaxantes e anti-inflamatórias. Coloque uma colher de chá de flores de camomila em uma xícara de água quente e deixe descansar por alguns minutos. Beba o chá antes de dormir.
Chá de hortelã: A hortelã possui propriedades antiespasmódicas e ajuda a relaxar o trato gastrointestinal. Coloque uma colher de chá de folhas de hortelã em uma xícara de água quente e deixe descansar por alguns minutos. Beba o chá antes de dormir.
Chá de gengibre: O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a estimular o intestino. Coloque uma colher de chá de gengibre ralado em uma xícara de água quente e deixe descansar por alguns minutos. Beba o chá antes de dormir.
Lembre-se de que é importante consultar um médico antes de utilizar qualquer chá ou medicamento para tratar a prisão de ventre em idosos, pois cada caso é único e pode exigir um tratamento específico.