O chá de folha de amora é uma opção natural utilizada para aliviar os sintomas da menopausa, como os calores noturnos, irritabilidade, insônia e secura vaginal. Acredita-se que a planta possui substâncias chamadas flavonoides que ajudam a regular os hormônios femininos e a reduzir os sintomas da menopausa.
Para preparar o chá, basta adicionar duas colheres de sopa de folhas de amora em uma xícara de água fervente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. É recomendado consumir o chá três vezes ao dia durante a menopausa.
No entanto, é importante lembrar que o chá de folha de amora não deve ser utilizado como única forma de tratamento da menopausa. É importante procurar orientação médica e seguir as recomendações indicadas para o caso específico de cada mulher.