O chá verde é conhecido por seus benefícios à saúde, principalmente por ser rico em antioxidantes como os polifenóis e catequinas. Além disso, o chá verde é um poderoso termogênico, ou seja, ajuda a aumentar o metabolismo e a queimar gordura. Por isso, muitas pessoas utilizam o chá verde como auxiliar no processo de emagrecimento. No entanto, é importante lembrar que o chá verde não é uma solução mágica para perda de peso, e deve ser consumido em conjunto com uma alimentação saudável e atividade física regular. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de dieta ou suplementação.