Chá de Limão e Mel e Alho

O chá de limão, mel e alho é uma bebida que pode ajudar a aliviar os sintomas de resfriados e gripes. Veja como prepará-lo:

Ingredientes:

• 1 limão cortado em rodelas;
• 2 dentes de alho picados;
• 1 colher (sopa) de mel;
• 1 xícara (chá) de água.

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e as rodelas de limão e leve ao fogo.
2. Acrescente o alho picado e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
3. Desligue o fogo e adicione o mel.
4. Coe o chá e tome ainda quente.

O chá de limão, mel e alho pode ser consumido até três vezes ao dia. É importante lembrar que ele não deve substituir o tratamento médico e que cada pessoa pode ter uma reação diferente. Caso os sintomas persistam, procure um médico.