Comece por lavar bem a romã e cortá-la ao meio.
Retire as sementes da romã e reserve-as para outras preparações.
Separe a casca em pedaços pequenos e coloque-os numa panela com água.
Adicione um pau de canela e um pouco de açúcar ou mel a gosto.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá "descansar" por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva em xícaras. Se desejar, pode adicionar um pouco de suco de limão para dar um toque mais ácido.
Este chá é rico em antioxidantes e ajuda a combater o envelhecimento celular. Também é ótimo para a digestão e para o sistema imunológico. Desfrute!