Como Fazer Chá Hortelã?

O chá de hortelã é uma bebida refrescante e saborosa que pode ser consumida quente ou fria. Para preparar o chá de hortelã, você precisa dos seguintes ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 maço de hortelã fresca (cerca de 20 folhas)

Passo a passo:

1. Lave bem as folhas de hortelã e seque com um papel-toalha.
2. Ferva a água em uma panela grande.
3. Adicione as folhas de hortelã na água fervente e deixe-as em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
5. Coe o chá com uma peneira.
6. Sirva o chá quente ou frio, conforme sua preferência.

Se quiser, você pode adoçar o chá com mel ou açúcar a gosto. Você também pode adicionar outras ervas, como limão ou gengibre, para variar o sabor. E lembre-se, o chá de hortelã é uma bebida saudável e refrescante para ser consumida a qualquer hora do dia.