Como Fazer Chá de Camomila para Bebê?

Para fazer chá de camomila para bebê, você precisará de:

• 1 colher de sopa de flores de camomila secas ou 1 sachê de chá de camomila
• 250 ml de água filtrada

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.

2. Adicione as flores de camomila secas ou o sachê de chá de camomila na água quente.

3. Desligue o fogo e deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos.

4. Coe o chá em uma peneira ou coador de chá.

5. Deixe o chá esfriar antes de oferecer ao bebê.

Dica: Você pode adoçar o chá com um pouco de mel ou açúcar mascavo, se desejar. Porém, é recomendável não adicionar açúcar aos chás oferecidos aos bebês menores de 1 ano de idade.