Para fazer chá de romã para beber, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 a 3 romãs maduras
- 1 litro de água filtrada
- Adoçante (opcional)
Passo a passo:
- Corte as romãs em quatro partes e retire as sementes com cuidado. Reserve as sementes.
- Em uma panela, leve a água ao fogo médio até ferver.
- Adicione as sementes de romã na panela com a água fervente e deixe ferver por mais 10 minutos.
- Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
- Coe o chá de romã e descarte as sementes.
- Se desejar, adoce o chá com açúcar, adoçante ou mel a gosto.
- Despeje o chá em uma jarra e reserve na geladeira até que esteja bem gelado.
- Sirva o chá de romã gelado com algumas gotas de limão, se desejar.
O chá de romã é uma bebida refrescante e saudável, repleta de nutrientes e antioxidantes. Aproveite!