Adquira cavalinha seca em um supermercado, loja de produtos naturais ou farmácia.
Ferva água em uma chaleira. A quantidade de água depende de quantas xícaras de chá você deseja fazer.
Coloque as folhas de cavalinha secas em um infusor de chá ou em um saquinho de chá.
Despeje água quente sobre as folhas de cavalinha e deixe em infusão por cerca de 5-10 minutos.
Remova o infusor ou saquinho de chá e sirva o chá de cavalinha quente ou frio.
Adicione mel ou limão, se desejar, para adoçar ou ter um sabor diferente.