Tipos de Chá que não Contém Cafeína

Existem vários tipos de chás que não contêm cafeína, incluindo:

  1. Chá de camomila: é um chá de ervas calmante, que é frequentemente usado para ajudar a relaxar antes de dormir.

  2. Chá de hortelã: é outro chá de ervas que é frequentemente usado para ajudar a acalmar o estômago e promover a digestão.

  3. Chá de gengibre: é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar náuseas, dores de cabeça e dor muscular.

  4. Chá de erva-doce: é um chá de ervas que é frequentemente usado para aliviar dores de estômago e promover a digestão.

  5. Chá de frutas: é um tipo de chá de ervas que é feito com frutas frescas ou secas e não contém cafeína. Alguns exemplos incluem chá de maçã, chá de cranberry e chá de laranja.

  6. Chá de rosas: é um chá de ervas que é frequentemente usado para ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade.

  7. Chá de lavanda: é outro chá de ervas que é frequentemente usado para ajudar a acalmar a mente e promover o relaxamento.

  8. Chá de raiz-forte: é um chá de ervas que é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação.

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